Ξεχνάμε; Tρόποι για να θυμόμαστε!!
Μπορεί να έχετε σκεφτεί κάτι έξυπνο ή σημαντικό και ξαφνικά το ξεχνάτε τελείως. Πόσες φορές έχετε πει: «Ήξερα ότι κάτι ξέχασα…»; Η μνήμη σας φαίνεται να σας προδίδει στις πιο κρίσιμες στιγμές. Κι όμως σε σημαντικό βαθμό η μνήμη είναι θέμα τακτικής. Ο τρόπος που χειριζόμαστε τις πληροφορίες στην καθημερινότητά μας μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στο τι συγκρατούμε και τι αφήνουμε να χαθεί. Η επιστήμη έχει μερικά απλά κόλπα που λειτουργούν. Δεν απαιτούν εξάσκηση, δεν χρειάζονται χρόνο – και βασίζονται σε […]
