Αυτογνωσία: Το πρώτο βήμα στην ψυχική ανθεκτικότητα, μέσω της θεραπευτικής εκφραστικής γραφής 12/6/2024
Σε αυτό το εργαστήριο σας προσκαλούμε να ξεκινήσετε ένα ταξίδι αυτογνωσίας, αφθονίας και ανθεκτικότητας. Μέσα από στοχευμένες ασκήσεις θεραπευτικής εκφραστικής γραφής, αναζητήσεις και συζητήσεις, θα ασχοληθούμε με τις εσωτερικές διαδικασίες αυτοαντίληψης και αποδοχής. Ταυτόχρονα, θα εξερευνήσουμε την έννοια της αφθονίας και θα μάθουμε πώς να την εκδηλώνουμε στη ζωή μας. Με στόχο την ενίσχυση της ανθεκτικότητάς μας, θα αναπτύξουμε στρατηγικές για να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις με αυτοπεποίθηση και δύναμη. Ημερομηνία: Τετάρτη 12 Ιουνίου 2024 Διάρκεια: 19:00-21:00/ 2 ώρες Κόστος συμμετοχής: […]